Tudd, mi kerül a tányérodra
Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 135 kcal —
- Fehérje 5,3 g 11%
- Szénhidrát 15 g 6%
- Zsír 5,5 g 7%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 0,5 g —
- Nátrium 339 mg 15%
- Koleszterin 16 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 0,7 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,82 mg 5%
- K-vitamin 7,3 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,09 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 32 µg 8%
- B12-vitamin 0,05 µg 2%
- Kolin 13,8 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 13 mg 1%
- Vas 0,75 mg 4%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 65 mg 5%
- Kálium 98 mg 2%
- Cink 0,52 mg 5%
- Réz 0,05 mg 6%
- Szelén 6,7 µg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 5,3 g | 15 g | 5,5 g |
| 1 adag | 252 g | 340 | 13 g | 39 g | 14 g |
| 2 adag | 504 g | 680 | 27 g | 77 g | 28 g |
| ½ adag | 126 g | 170 | 6,6 g | 19 g | 6,9 g |
| 3 adag | 756 g | 1021 | 40 g | 116 g | 41 g |
| 4 adag | 1008 g | 1361 | 53 g | 155 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,6 g | 7,7 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 7,9 g | 23 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 11 g | 31 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 13 g | 38 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Chicken or turkey rice and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no sauce151 kcal / 100 g
- Chicken or turkey rice and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; cheese sauce146 kcal / 100 g
- Beef rice135 kcal / 100 g
- Lamb or mutton rice and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy136 kcal / 100 g
- Beef rice131 kcal / 100 g
- Rice white with vegetables and gravy no added fat95 kcal / 100 g
- Rice white with vegetables and gravy ns as to fat107 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Lamb or mutton rice and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy133 kcal / 100 g
- Pork potatoes126 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Hány kalória van Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 100 g mennyiségében?
Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 100 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 1 adag (252 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 1 adag (252 g) mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 2 adag (504 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 2 adag (504 g) mennyisége 680 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy ½ adag (126 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy ½ adag (126 g) mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 3 adag (756 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 3 adag (756 g) mennyisége 1021 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 116 g szénhidráttal és 41 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 4 adag (1008 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 4 adag (1008 g) mennyisége 1361 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 155 g szénhidráttal és 55 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 50 g mennyiségében?
Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 150 g mennyiségében?
Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 150 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27345220 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
