Tudd, mi kerül a tányérodra

Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat

Kalória- és tápértékadatok

95
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,2 g
Szénhidrát18 g
Zsír0,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 95 kcal —
  • Fehérje 2,2 g 4%
  • Szénhidrát 18 g 6%
  • Zsír 0,9 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 1,1 g 4%
  • Cukrok 0,7 g —
  • Nátrium 241 mg 10%
  • Koleszterin 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 44 µg 5%
  • C-vitamin 0,6 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,12 mg 1%
  • K-vitamin 4,9 µg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 1 mg 6%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 35 µg 9%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 7 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 13 mg 1%
  • Vas 0,82 mg 5%
  • Magnézium 12 mg 3%
  • Foszfor 38 mg 3%
  • Kálium 64 mg 1%
  • Cink 0,38 mg 3%
  • Réz 0,06 mg 6%
  • Szelén 4,1 µg 7%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g952,2 g18 g0,9 g
1 adag256 g2435,6 g46 g2,3 g
2 adag512 g48611 g91 g4,5 g
½ adag128 g1222,8 g23 g1,1 g
3 adag768 g73017 g137 g6,8 g
4 adag1024 g97322 g183 g9 g
50 g50 g481,1 g8,9 g0,4 g
150 g150 g1433,3 g27 g1,3 g
200 g200 g1904,4 g36 g1,8 g
250 g250 g2385,5 g45 g2,2 g

Kérdések erről: Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat

Hány kalória van Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat 100 g mennyiségében?

Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat 100 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat 1 adag (256 g) mennyiségében?

Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat 1 adag (256 g) mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat 2 adag (512 g) mennyiségében?

Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat 2 adag (512 g) mennyisége 486 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat ½ adag (128 g) mennyiségében?

Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat ½ adag (128 g) mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat 3 adag (768 g) mennyiségében?

Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat 3 adag (768 g) mennyisége 730 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 137 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat 4 adag (1024 g) mennyiségében?

Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat 4 adag (1024 g) mennyisége 973 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 183 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat 50 g mennyiségében?

Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat 150 g mennyiségében?

Rice, white, with vegetables and gravy, no added fat 150 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58165040 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül