Tudd, mi kerül a tányérodra

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce

Kalória- és tápértékadatok

128
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,8 g
Szénhidrát11 g
Zsír7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 128 kcal —
  • Fehérje 4,8 g 10%
  • Szénhidrát 11 g 4%
  • Zsír 7 g 9%
  • Telített zsírsavak 1 g 5%
  • Rost 1,6 g 6%
  • Cukrok 1,7 g —
  • Nátrium 335 mg 15%
  • Koleszterin 14 mg 5%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 9 µg 1%
  • C-vitamin 5,6 mg 6%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,6 mg 11%
  • K-vitamin 11 µg 9%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
  • B6-vitamin 0,19 mg 11%
  • Folát (B9-vitamin) 12 µg 3%
  • B12-vitamin 0,05 µg 2%
  • Kolin 19,8 mg 4%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 13 mg 1%
  • Vas 0,58 mg 3%
  • Magnézium 20 mg 5%
  • Foszfor 64 mg 5%
  • Kálium 287 mg 6%
  • Cink 0,46 mg 4%
  • Réz 0,12 mg 13%
  • Szelén 3,5 µg 6%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1284,8 g11 g7 g
1 adag252 g32312 g27 g18 g
2 adag504 g64524 g53 g35 g
½ adag126 g1616,1 g13 g8,9 g
3 adag756 g96837 g80 g53 g
4 adag1008 g129049 g107 g71 g
50 g50 g642,4 g5,3 g3,5 g
150 g150 g1927,3 g16 g11 g
200 g200 g2569,7 g21 g14 g
250 g250 g32012 g27 g18 g

Kérdések erről: Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce

Hány kalória van Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 100 g mennyiségében?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 100 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 1 adag (252 g) mennyiségében?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 1 adag (252 g) mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 2 adag (504 g) mennyiségében?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 2 adag (504 g) mennyisége 645 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce ½ adag (126 g) mennyiségében?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce ½ adag (126 g) mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 3 adag (756 g) mennyiségében?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 3 adag (756 g) mennyisége 968 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 53 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 4 adag (1008 g) mennyiségében?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 4 adag (1008 g) mennyisége 1290 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 71 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 50 g mennyiségében?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 150 g mennyiségében?

Chicken or turkey, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 150 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 27341060 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül