Tudd, mi kerül a tányérodra

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe

Kalória- és tápértékadatok

116

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,1 g

Szénhidrát17 g

Zsír1,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 116 kcal —
Fehérje 6,1 g 12%
Szénhidrát 17 g 6%
Zsír 1,6 g 2%
Telített zsírsavak 0,3 g 2%
Rost 1,6 g 6%
Cukrok 2,2 g —
Nátrium 160 mg 7%
Koleszterin 9 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 15 µg 2%
C-vitamin 4,7 mg 5%
D-vitamin 0 µg 0%
E-vitamin 0,81 mg 5%
K-vitamin 4,5 µg 4%
Tiamin (B1-vitamin) 0,16 mg 14%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
Niacin (B3-vitamin) 3 mg 19%
B6-vitamin 0,13 mg 8%
Folát (B9-vitamin) 45 µg 11%
B12-vitamin 0,1 µg 4%
Kolin 14,8 mg 3%

Ásványi anyagok

Kalcium 15 mg 1%
Vas 1 mg 6%
Magnézium 19 mg 5%
Foszfor 68 mg 5%
Kálium 173 mg 4%
Cink 0,57 mg 5%
Réz 0,1 mg 11%
Szelén 17,1 µg 31%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	116	6,1 g	17 g	1,6 g
1 adag	250 g	290	15 g	43 g	4,1 g
2 adag	500 g	580	30 g	87 g	8,2 g
½ adag	125 g	145	7,6 g	22 g	2 g
3 adag	750 g	870	46 g	130 g	12 g
4 adag	1000 g	1160	61 g	173 g	16 g
50 g	50 g	58	3 g	8,7 g	0,8 g
150 g	150 g	174	9,1 g	26 g	2,4 g
200 g	200 g	232	12 g	35 g	3,3 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe

Hány kalória van Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe 100 g mennyiségében?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe 100 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe 1 adag (250 g) mennyiségében?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe 1 adag (250 g) mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe 2 adag (500 g) mennyiségében?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe 2 adag (500 g) mennyisége 580 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe ½ adag (125 g) mennyiségében?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe ½ adag (125 g) mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe 3 adag (750 g) mennyiségében?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe 3 adag (750 g) mennyisége 870 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 130 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe 4 adag (1000 g) mennyiségében?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe 4 adag (1000 g) mennyisége 1160 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 173 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe 50 g mennyiségében?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe 150 g mennyiségében?

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe 150 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58146352 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül