Tudd, mi kerül a tányérodra
Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 126 kcal —
- Fehérje 5,4 g 11%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 6,6 g 8%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 1,7 g —
- Nátrium 305 mg 13%
- Koleszterin 12 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 8 µg 1%
- C-vitamin 5,7 mg 6%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,4 mg 10%
- K-vitamin 10,4 µg 9%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 10%
- B6-vitamin 0,21 mg 12%
- Folát (B9-vitamin) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0,22 µg 9%
- Kolin 26,6 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12 mg 1%
- Vas 0,82 mg 5%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 59 mg 5%
- Kálium 286 mg 6%
- Cink 0,92 mg 8%
- Réz 0,12 mg 13%
- Szelén 4,5 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 5,4 g | 11 g | 6,6 g |
| 1 adag | 252 g | 318 | 14 g | 27 g | 17 g |
| 2 adag | 504 g | 635 | 27 g | 54 g | 33 g |
| ½ adag | 126 g | 159 | 6,8 g | 14 g | 8,3 g |
| 3 adag | 756 g | 953 | 41 g | 81 g | 50 g |
| 4 adag | 1008 g | 1270 | 54 g | 108 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,7 g | 5,3 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 8,1 g | 16 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 11 g | 21 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 14 g | 27 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Beef potatoes131 kcal / 100 g
- Beef potatoes126 kcal / 100 g
- Pork potatoes127 kcal / 100 g
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
- Sausage and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce120 kcal / 100 g
- Corned beef potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no sauce127 kcal / 100 g
- Chicken or turkey potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce128 kcal / 100 g
- Sausage potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy128 kcal / 100 g
- Venison or deer potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy127 kcal / 100 g
- Chicken or turkey potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce124 kcal / 100 g
Kérdések erről: Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce
Hány kalória van Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 100 g mennyiségében?
Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 100 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 1 adag (252 g) mennyiségében?
Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 1 adag (252 g) mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 2 adag (504 g) mennyiségében?
Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 2 adag (504 g) mennyisége 635 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce ½ adag (126 g) mennyiségében?
Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce ½ adag (126 g) mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 3 adag (756 g) mennyiségében?
Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 3 adag (756 g) mennyisége 953 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Hány kalória van Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 4 adag (1008 g) mennyiségében?
Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 4 adag (1008 g) mennyisége 1270 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 66 g zsírral.
Hány kalória van Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 50 g mennyiségében?
Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 150 g mennyiségében?
Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 150 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27311630 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
