Tudd, mi kerül a tányérodra
Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 127 kcal —
- Fehérje 5,1 g 10%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 6,6 g 9%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 1,7 g —
- Nátrium 301 mg 13%
- Koleszterin 11 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 9 µg 1%
- C-vitamin 5,8 mg 6%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 1,4 mg 9%
- K-vitamin 10,2 µg 9%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 11%
- B6-vitamin 0,23 mg 13%
- Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
- Kolin 24,2 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 14 mg 1%
- Vas 0,63 mg 4%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 66 mg 5%
- Kálium 308 mg 7%
- Cink 0,58 mg 5%
- Réz 0,12 mg 13%
- Szelén 4,9 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,1 g | 11 g | 6,6 g |
| 1 adag | 252 g | 320 | 13 g | 27 g | 17 g |
| 2 adag | 504 g | 640 | 26 g | 54 g | 34 g |
| ½ adag | 126 g | 160 | 6,5 g | 14 g | 8,4 g |
| 3 adag | 756 g | 960 | 39 g | 81 g | 50 g |
| 4 adag | 1008 g | 1280 | 52 g | 108 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 5,3 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 7,7 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 10 g | 21 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 13 g | 27 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
- Pork potatoes126 kcal / 100 g
- Beef potatoes126 kcal / 100 g
- Beef potatoes131 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
- Sausage potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy128 kcal / 100 g
- Chicken or turkey potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce128 kcal / 100 g
- Ham potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no sauce126 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce125 kcal / 100 g
- Corned beef potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no sauce127 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce
Hány kalória van Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 100 g mennyiségében?
Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 100 g mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 1 adag (252 g) mennyiségében?
Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 1 adag (252 g) mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 2 adag (504 g) mennyiségében?
Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 2 adag (504 g) mennyisége 640 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce ½ adag (126 g) mennyiségében?
Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce ½ adag (126 g) mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 3 adag (756 g) mennyiségében?
Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 3 adag (756 g) mennyisége 960 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Hány kalória van Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 4 adag (1008 g) mennyiségében?
Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 4 adag (1008 g) mennyisége 1280 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 67 g zsírral.
Hány kalória van Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 50 g mennyiségében?
Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 150 g mennyiségében?
Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce 150 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27320110 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
