Tudd, mi kerül a tányérodra
Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 125 kcal —
- Fehérje 6,5 g 13%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 5 g 6%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 1,6 g —
- Nátrium 314 mg 14%
- Koleszterin 24 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 88 µg 10%
- C-vitamin 5,7 mg 6%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- K-vitamin 12,5 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 2 mg 13%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 46 µg 12%
- B12-vitamin 0,14 µg 6%
- Kolin 29,4 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 18 mg 1%
- Vas 1,2 mg 6%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 81 mg 6%
- Kálium 182 mg 4%
- Cink 0,74 mg 7%
- Réz 0,09 mg 10%
- Szelén 15,6 µg 28%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 6,5 g | 12 g | 5 g |
| 1 adag | 249 g | 311 | 16 g | 31 g | 13 g |
| 2 adag | 498 g | 623 | 32 g | 61 g | 25 g |
| ½ adag | 124,5 g | 156 | 8,1 g | 15 g | 6,2 g |
| 3 adag | 747 g | 934 | 48 g | 92 g | 38 g |
| 4 adag | 996 g | 1245 | 65 g | 122 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,2 g | 6,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 9,7 g | 18 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 13 g | 25 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 16 g | 31 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Ham or pork noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce148 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce127 kcal / 100 g
- Beef noodles126 kcal / 100 g
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
- Pork rice129 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no sauce151 kcal / 100 g
- Venison or deer noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
- Beef noodles127 kcal / 100 g
Kérdések erről: Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
Hány kalória van Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 100 g mennyiségében?
Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 100 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 1 adag (249 g) mennyiségében?
Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 1 adag (249 g) mennyisége 311 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 2 adag (498 g) mennyiségében?
Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 2 adag (498 g) mennyisége 623 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ½ adag (124,5 g) mennyiségében?
Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ½ adag (124,5 g) mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 3 adag (747 g) mennyiségében?
Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 3 adag (747 g) mennyisége 934 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 4 adag (996 g) mennyiségében?
Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 4 adag (996 g) mennyisége 1245 kcal-t tartalmaz, 65 g fehérjével, 122 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Hány kalória van Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 50 g mennyiségében?
Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 150 g mennyiségében?
Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 150 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27320070 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
