Tudd, mi kerül a tányérodra

Carrot, fried

Kalória- és tápértékadatok

90
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,7 g
Szénhidrát6,3 g
Zsír6,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 90 kcal —
  • Fehérje 0,7 g 1%
  • Szénhidrát 6,3 g 2%
  • Zsír 6,3 g 8%
  • Telített zsírsavak 1,2 g 6%
  • Rost 2,7 g 10%
  • Cukrok 6,1 g —
  • Nátrium 262 mg 11%
  • Koleszterin 2,7 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 811 µg 90%
  • C-vitamin 4,4 mg 5%
  • D-vitamin 0,29 µg 1%
  • E-vitamin 1,5 mg 10%
  • K-vitamin 27,8 µg 23%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,9 mg 6%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 13 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 34,6 mg 3%
  • Vas 0,58 mg 3%
  • Magnézium 16,2 mg 4%
  • Foszfor 46,8 mg 4%
  • Kálium 442 mg 9%
  • Cink 0,46 mg 4%
  • Réz 0,06 mg 6%
  • Mangán 0,41 mg 18%
  • Szelén 0,23 µg 0%
  • Jód 15,5 µg 10%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g900,7 g6,3 g6,3 g
50 g50 g450,4 g3,1 g3,1 g
150 g150 g1351,1 g9,4 g9,4 g
200 g200 g1801,5 g13 g13 g
250 g250 g2251,8 g16 g16 g

Kérdések erről: Carrot, fried

Hány kalória van Carrot, fried 100 g mennyiségében?

Carrot, fried 100 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Carrot, fried 50 g mennyiségében?

Carrot, fried 50 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Carrot, fried 150 g mennyiségében?

Carrot, fried 150 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.

Hány kalória van Carrot, fried 200 g mennyiségében?

Carrot, fried 200 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Carrot, fried 250 g mennyiségében?

Carrot, fried 250 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 3000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül