Tudd, mi kerül a tányérodra
Búzakorpás muffin
Kalória- és tápértékadatok
száraz keverék, elkészítetlen
396
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,1 g
Szénhidrát73 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 396 kcal —
- Fehérje 7,1 g 14%
- Szénhidrát 73 g 27%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 2,9 g 15%
- Nátrium 700 mg 30%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 5 mg 31%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,67 mg 13%
- B6-vitamin 0,28 mg 17%
- Folát (B9-vitamin) 85 µg 21%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 36 mg 3%
- Vas 3,6 mg 20%
- Magnézium 87 mg 21%
- Foszfor 480 mg 38%
- Kálium 200 mg 4%
- Cink 1,5 mg 14%
- Réz 0,2 mg 22%
- Mangán 2,7 mg 116%
- Szelén 18 µg 33%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 7,1 g | 73 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 3,6 g | 37 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 11 g | 110 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 14 g | 146 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 18 g | 183 g | 30 g |
Hasonló ételek
- Búzakorpa muffin porszáraz396 kcal / 100 g
- Búzakorpa muffin mazsolával pirítós típusúpirított313 kcal / 100 g
- Búzakorpa muffin mazsolával kenyérpirítós típusúpirított313 kcal / 100 g
- Zabkorpás muffinbúzamentes termék270 kcal / 100 g
- Zabliszt korpás muffin270 kcal / 100 g
- Búzakorpa és mazsola muffinházi készítésű350 kcal / 100 g
- Korpás muffinházi készítésű263 kcal / 100 g
- Búza angol muffin223 kcal / 100 g
- Kukoricás muffin porszáraz, elkészített321 kcal / 100 g
- Áfonyás muffinszáraz keverék, elkészítetlen293 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búzakorpás muffin
Hány kalória van Búzakorpás muffin 100 g mennyiségében?
Búzakorpás muffin 100 g mennyisége 396 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 73 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Búzakorpás muffin 50 g mennyiségében?
Búzakorpás muffin 50 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Búzakorpás muffin 150 g mennyiségében?
Búzakorpás muffin 150 g mennyisége 594 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Búzakorpás muffin 200 g mennyiségében?
Búzakorpás muffin 200 g mennyisége 792 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 146 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Búzakorpás muffin 250 g mennyiségében?
Búzakorpás muffin 250 g mennyisége 990 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 183 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3926 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
