Tudd, mi kerül a tányérodra
Burrito, pork, with beans, cheese
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 220 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 21 g 8%
- Zsír 8,8 g 11%
- Telített zsírsavak 3,5 g 18%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 1,7 g —
- Nátrium 483 mg 21%
- Koleszterin 24 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,07 mg 0%
- K-vitamin 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,33 mg 27%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 2,6 mg 17%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 46 µg 12%
- B12-vitamin 0,24 µg 10%
- Kolin 31,1 mg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 106 mg 8%
- Vas 2,2 mg 12%
- Magnézium 25 mg 6%
- Foszfor 173 mg 14%
- Kálium 211 mg 4%
- Cink 1,5 mg 14%
- Réz 0,11 mg 12%
- Szelén 20,1 µg 37%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 11 g | 21 g | 8,8 g |
| 1 adag | 220 g | 484 | 24 g | 47 g | 19 g |
| 2 adag | 440 g | 968 | 48 g | 94 g | 39 g |
| ½ adag | 110 g | 242 | 12 g | 24 g | 9,7 g |
| 3 adag | 660 g | 1452 | 72 g | 141 g | 58 g |
| 4 adag | 880 g | 1936 | 96 g | 188 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,4 g | 11 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 16 g | 32 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 22 g | 43 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 27 g | 53 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Burrito pork with beans and rice cheese226 kcal / 100 g
- Burrito pork with rice cheese232 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla pork with beans cheese222 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla pork with beans cheese214 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Nachos beef or pork with beans220 kcal / 100 g
- Babos-sajtos-marhás burritómexikói180 kcal / 100 g
- Chimichanga meat324 kcal / 100 g
- Marhahúsos babos sajtos burritógyorséttermi étel180 kcal / 100 g
- Gordita meat with beans252 kcal / 100 g
Kérdések erről: Burrito, pork, with beans, cheese
Hány kalória van Burrito, pork, with beans, cheese 100 g mennyiségében?
Burrito, pork, with beans, cheese 100 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, pork, with beans, cheese 1 adag (220 g) mennyiségében?
Burrito, pork, with beans, cheese 1 adag (220 g) mennyisége 484 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, pork, with beans, cheese 2 adag (440 g) mennyiségében?
Burrito, pork, with beans, cheese 2 adag (440 g) mennyisége 968 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, pork, with beans, cheese ½ adag (110 g) mennyiségében?
Burrito, pork, with beans, cheese ½ adag (110 g) mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, pork, with beans, cheese 3 adag (660 g) mennyiségében?
Burrito, pork, with beans, cheese 3 adag (660 g) mennyisége 1452 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 141 g szénhidráttal és 58 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, pork, with beans, cheese 4 adag (880 g) mennyiségében?
Burrito, pork, with beans, cheese 4 adag (880 g) mennyisége 1936 kcal-t tartalmaz, 96 g fehérjével, 188 g szénhidráttal és 77 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, pork, with beans, cheese 50 g mennyiségében?
Burrito, pork, with beans, cheese 50 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, pork, with beans, cheese 150 g mennyiségében?
Burrito, pork, with beans, cheese 150 g mennyisége 330 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58102430 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
