Tudd, mi kerül a tányérodra
Burrito, pork, with beans and rice, cheese
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 226 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 24 g 9%
- Zsír 8,5 g 11%
- Telített zsírsavak 3,4 g 17%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 1,6 g —
- Nátrium 463 mg 20%
- Koleszterin 24 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,06 mg 0%
- K-vitamin 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 2,8 mg 18%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 51 µg 13%
- B12-vitamin 0,24 µg 10%
- Kolin 28 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 103 mg 8%
- Vas 2,2 mg 12%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 166 mg 13%
- Kálium 168 mg 4%
- Cink 1,5 mg 14%
- Réz 0,1 mg 11%
- Szelén 20,3 µg 37%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 11 g | 24 g | 8,5 g |
| 1 adag | 220 g | 497 | 23 g | 53 g | 19 g |
| 2 adag | 440 g | 994 | 46 g | 106 g | 38 g |
| ½ adag | 110 g | 249 | 12 g | 27 g | 9,4 g |
| 3 adag | 660 g | 1492 | 69 g | 159 g | 56 g |
| 4 adag | 880 g | 1989 | 93 g | 212 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,3 g | 12 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 16 g | 36 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 21 g | 48 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 26 g | 60 g | 21 g |
Hasonló ételek
- Burrito pork with beans cheese220 kcal / 100 g
- Burrito pork with rice cheese232 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla pork with beans cheese222 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla pork with beans cheese214 kcal / 100 g
- Nachos beef or pork with beans220 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Babos-sajtos-marhás burritómexikói180 kcal / 100 g
Kérdések erről: Burrito, pork, with beans and rice, cheese
Hány kalória van Burrito, pork, with beans and rice, cheese 100 g mennyiségében?
Burrito, pork, with beans and rice, cheese 100 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, pork, with beans and rice, cheese 1 adag (220 g) mennyiségében?
Burrito, pork, with beans and rice, cheese 1 adag (220 g) mennyisége 497 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, pork, with beans and rice, cheese 2 adag (440 g) mennyiségében?
Burrito, pork, with beans and rice, cheese 2 adag (440 g) mennyisége 994 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, pork, with beans and rice, cheese ½ adag (110 g) mennyiségében?
Burrito, pork, with beans and rice, cheese ½ adag (110 g) mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, pork, with beans and rice, cheese 3 adag (660 g) mennyiségében?
Burrito, pork, with beans and rice, cheese 3 adag (660 g) mennyisége 1492 kcal-t tartalmaz, 69 g fehérjével, 159 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, pork, with beans and rice, cheese 4 adag (880 g) mennyiségében?
Burrito, pork, with beans and rice, cheese 4 adag (880 g) mennyisége 1989 kcal-t tartalmaz, 93 g fehérjével, 212 g szénhidráttal és 75 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, pork, with beans and rice, cheese 50 g mennyiségében?
Burrito, pork, with beans and rice, cheese 50 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, pork, with beans and rice, cheese 150 g mennyiségében?
Burrito, pork, with beans and rice, cheese 150 g mennyisége 339 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58102440 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
