Tudd, mi kerül a tányérodra
Burrito, beef, with beans and rice, cheese
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 225 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 24 g 9%
- Zsír 8,3 g 11%
- Telített zsírsavak 3,4 g 17%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 1,6 g —
- Nátrium 465 mg 20%
- Koleszterin 22 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,08 mg 1%
- K-vitamin 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 3,1 mg 19%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 52 µg 13%
- B12-vitamin 0,57 µg 24%
- Kolin 24,8 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 102 mg 8%
- Vas 2,3 mg 13%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 165 mg 13%
- Kálium 169 mg 4%
- Cink 1,8 mg 16%
- Réz 0,09 mg 10%
- Szelén 16,7 µg 30%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 11 g | 24 g | 8,3 g |
| 1 adag | 220 g | 495 | 24 g | 53 g | 18 g |
| 2 adag | 440 g | 990 | 47 g | 106 g | 37 g |
| ½ adag | 110 g | 248 | 12 g | 27 g | 9,1 g |
| 3 adag | 660 g | 1485 | 71 g | 159 g | 55 g |
| 4 adag | 880 g | 1980 | 95 g | 212 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,4 g | 12 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 16 g | 36 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 22 g | 48 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 27 g | 60 g | 21 g |
Hasonló ételek
- Burrito beef with beans cheese219 kcal / 100 g
- Burrito beef with rice cheese231 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla beef with beans cheese221 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla beef with beans cheese212 kcal / 100 g
- Babos-sajtos-marhás burritómexikói180 kcal / 100 g
- Marhahúsos babos sajtos burritógyorséttermi étel180 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Beef taco filling: beef cheese tomato taco sauce181 kcal / 100 g
- Babos-marhahúsos burritógyorsételek191 kcal / 100 g
- Marhahúsos és babos burritómikrohullámú sütőben melegített298 kcal / 100 g
Kérdések erről: Burrito, beef, with beans and rice, cheese
Hány kalória van Burrito, beef, with beans and rice, cheese 100 g mennyiségében?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 100 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, beef, with beans and rice, cheese 1 adag (220 g) mennyiségében?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 1 adag (220 g) mennyisége 495 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, beef, with beans and rice, cheese 2 adag (440 g) mennyiségében?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 2 adag (440 g) mennyisége 990 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, beef, with beans and rice, cheese ½ adag (110 g) mennyiségében?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese ½ adag (110 g) mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, beef, with beans and rice, cheese 3 adag (660 g) mennyiségében?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 3 adag (660 g) mennyisége 1485 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 159 g szénhidráttal és 55 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, beef, with beans and rice, cheese 4 adag (880 g) mennyiségében?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 4 adag (880 g) mennyisége 1980 kcal-t tartalmaz, 95 g fehérjével, 212 g szénhidráttal és 73 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, beef, with beans and rice, cheese 50 g mennyiségében?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 50 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, beef, with beans and rice, cheese 150 g mennyiségében?
Burrito, beef, with beans and rice, cheese 150 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58102340 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
