Tudd, mi kerül a tányérodra
Burrito, beef, with rice, cheese
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 231 kcal —
- Fehérje 10 g 21%
- Szénhidrát 27 g 10%
- Zsír 8 g 10%
- Telített zsírsavak 3,3 g 17%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 1,5 g —
- Nátrium 445 mg 19%
- Koleszterin 22 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,07 mg 0%
- K-vitamin 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 3,3 mg 20%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 57 µg 14%
- B12-vitamin 0,57 µg 24%
- Kolin 21,7 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 99 mg 8%
- Vas 2,3 mg 13%
- Magnézium 18 mg 4%
- Foszfor 158 mg 13%
- Kálium 127 mg 3%
- Cink 1,8 mg 16%
- Réz 0,08 mg 9%
- Szelén 17 µg 31%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 10 g | 27 g | 8 g |
| 1 adag | 220 g | 508 | 23 g | 59 g | 18 g |
| 2 adag | 440 g | 1016 | 46 g | 118 g | 35 g |
| ½ adag | 110 g | 254 | 12 g | 29 g | 8,8 g |
| 3 adag | 660 g | 1525 | 69 g | 177 g | 53 g |
| 4 adag | 880 g | 2033 | 92 g | 235 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,2 g | 13 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 16 g | 40 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 21 g | 54 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 26 g | 67 g | 20 g |
Hasonló ételek
- Burrito beef with beans and rice cheese225 kcal / 100 g
- Burrito beef with beans cheese219 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla beef with beans cheese221 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla beef with beans cheese212 kcal / 100 g
- Babos-sajtos-marhás burritómexikói180 kcal / 100 g
- Marhahúsos babos sajtos burritógyorséttermi étel180 kcal / 100 g
- Beef taco filling: beef cheese tomato taco sauce181 kcal / 100 g
- Chimichanga meat324 kcal / 100 g
- Marhahúsos és babos burritófagyasztott239 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat corn tortilla175 kcal / 100 g
Kérdések erről: Burrito, beef, with rice, cheese
Hány kalória van Burrito, beef, with rice, cheese 100 g mennyiségében?
Burrito, beef, with rice, cheese 100 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, beef, with rice, cheese 1 adag (220 g) mennyiségében?
Burrito, beef, with rice, cheese 1 adag (220 g) mennyisége 508 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, beef, with rice, cheese 2 adag (440 g) mennyiségében?
Burrito, beef, with rice, cheese 2 adag (440 g) mennyisége 1016 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, beef, with rice, cheese ½ adag (110 g) mennyiségében?
Burrito, beef, with rice, cheese ½ adag (110 g) mennyisége 254 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, beef, with rice, cheese 3 adag (660 g) mennyiségében?
Burrito, beef, with rice, cheese 3 adag (660 g) mennyisége 1525 kcal-t tartalmaz, 69 g fehérjével, 177 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, beef, with rice, cheese 4 adag (880 g) mennyiségében?
Burrito, beef, with rice, cheese 4 adag (880 g) mennyisége 2033 kcal-t tartalmaz, 92 g fehérjével, 235 g szénhidráttal és 71 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, beef, with rice, cheese 50 g mennyiségében?
Burrito, beef, with rice, cheese 50 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, beef, with rice, cheese 150 g mennyiségében?
Burrito, beef, with rice, cheese 150 g mennyisége 347 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58102320 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
