Tudd, mi kerül a tányérodra

Burgonya

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, főtt, paradicsomszósszal (sugo szósszal), sóval

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,5 g

Szénhidrát9 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	49	1,5 g	9 g	0,4 g
50 g	50 g	25	0,8 g	4,5 g	0,2 g
150 g	150 g	74	2,3 g	14 g	0,6 g
200 g	200 g	98	3 g	18 g	0,8 g
250 g	250 g	123	3,8 g	23 g	1,1 g

Hány kalória van Burgonya 100 g mennyiségében?

Burgonya 100 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 50 g mennyiségében?

Burgonya 50 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 150 g mennyiségében?

Burgonya 150 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 200 g mennyiségében?

Burgonya 200 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 250 g mennyiségében?

Burgonya 250 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0291B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül