Tudd, mi kerül a tányérodra

Borjú váll és lábszár

Kalória- és tápértékadatok

sovány, nyers

105

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát0 g

Zsír2,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	105	20 g	2,2 g
50 g	50 g	53	10 g	1,1 g
150 g	150 g	158	30 g	3,2 g
200 g	200 g	210	40 g	4,3 g
250 g	250 g	263	50 g	5,4 g

Hány kalória van Borjú váll és lábszár 100 g mennyiségében?

Borjú váll és lábszár 100 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Borjú váll és lábszár 50 g mennyiségében?

Borjú váll és lábszár 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Borjú váll és lábszár 150 g mennyiségében?

Borjú váll és lábszár 150 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Borjú váll és lábszár 200 g mennyiségében?

Borjú váll és lábszár 200 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Borjú váll és lábszár 250 g mennyiségében?

Borjú váll és lábszár 250 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 3544 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül