Tudd, mi kerül a tányérodra

Bárányborda

Kalória- és tápértékadatok

nyers

205

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát1,4 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	205	16 g	1,4 g	15 g
50 g	50 g	103	8,2 g	0,7 g	7,5 g
150 g	150 g	308	25 g	2,1 g	23 g
200 g	200 g	410	33 g	2,8 g	30 g
250 g	250 g	513	41 g	3,5 g	38 g

Hány kalória van Bárányborda 100 g mennyiségében?

Bárányborda 100 g mennyisége 205 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 50 g mennyiségében?

Bárányborda 50 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 150 g mennyiségében?

Bárányborda 150 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 200 g mennyiségében?

Bárányborda 200 g mennyisége 410 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 250 g mennyiségében?

Bárányborda 250 g mennyisége 513 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 21525 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül