Tudd, mi kerül a tányérodra
Articsóka
Kalória- és tápértékadatok
konzerv
Fehérje2,9 g
Szénhidrát1,2 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Fehérje 2,9 g 6%
- Szénhidrát 1,2 g 0%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 9,4 g 34%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2,9 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,5 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 4,4 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | – | 5,8 g | 2,4 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | – | 7,3 g | 3 g | 0,4 g |
Hasonló ételek
- Pácolt articsóka119 kcal / 100 g
- Konzerv articsóka50 kcal / 100 g
- Articsóka olajbankonzerv, lecsepegtetett254 kcal / 100 g
- Konzerv kerti articsókakonzerv14 kcal / 100 g
- Gömb articsóka alapkonzerv, lecsepegtetett23 kcal / 100 g
- Articsókaszívekkonzerv27 kcal / 100 g
- Articsókaszívkonzerv, lecsepegtetett18 kcal / 100 g
- Gömbölyű articsókaszívkonzerv, lecsepegtetve24 kcal / 100 g
- Gombakonzerv14 kcal / 100 g
- Spenótkonzerv21 kcal / 100 g
Forrás: BEDCA (Spain) 1625 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
