Tudd, mi kerül a tányérodra
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 602 kcal —
- Fehérje 22 g 44%
- Szénhidrát 5,6 g 2%
- Zsír 53 g 68%
- Telített zsírsavak 4,1 g 20%
- Rost 12 g 42%
- Cukrok 4,9 g —
- Nátrium 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 26 mg 173%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,86 mg 66%
- Niacin (B3-vitamin) 7,2 mg 45%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 33 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 266 mg 20%
- Vas 4,5 mg 25%
- Foszfor 489 mg 39%
- Kálium 746 mg 16%
- Cink 3,5 mg 32%
- Szelén 2,8 µg 5%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 602 | 22 g | 5,6 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 301 | 11 g | 2,8 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 903 | 33 g | 8,4 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1204 | 44 g | 11 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1505 | 55 g | 14 g | 132 g |
Hasonló ételek
- Almond dry roasted salt added600 kcal / 100 g
- Almond roasted with oil unblanched614 kcal / 100 g
- Peanut dry roasted unsalted598 kcal / 100 g
- Peanut with skin unsalted598 kcal / 100 g
- Almond unsalted588 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Pine nut dry roasted unsalted703 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted unsalted586 kcal / 100 g
- Pistachio nut dry roasted without shell600 kcal / 100 g
- Mandulaszárazon pörkölt, hozzáadott só nélkül598 kcal / 100 g
Kérdések erről: Almond, dry roasted, unblanched, no salt added
Hány kalória van Almond, dry roasted, unblanched, no salt added 100 g mennyiségében?
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added 100 g mennyisége 602 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Hány kalória van Almond, dry roasted, unblanched, no salt added 50 g mennyiségében?
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added 50 g mennyisége 301 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Almond, dry roasted, unblanched, no salt added 150 g mennyiségében?
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added 150 g mennyisége 903 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 79 g zsírral.
Hány kalória van Almond, dry roasted, unblanched, no salt added 200 g mennyiségében?
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added 200 g mennyisége 1204 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 106 g zsírral.
Hány kalória van Almond, dry roasted, unblanched, no salt added 250 g mennyiségében?
Almond, dry roasted, unblanched, no salt added 250 g mennyisége 1505 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 132 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) Q1004 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
