Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yeşil fasulye
Kalori ve besin değerleri
taze, çiğ
24
kalorikcal başına 100 g
Protein2,1 g
Karb.2,4 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 24 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbonhidrat 2,4 g 1%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 2,9 g 10%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 2,1 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,1 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 3,2 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 4,2 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 5,3 g | 6 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Fransız yeşil fasulyeçiğ27 kcal / 100 g
- Taze fasulyeçiğ25 kcal / 100 g
- Yeşil taze fasulyeçiğ31 kcal / 100 g
- Fasulyeçiğ306 kcal / 100 g
- Macarrão yeşil fasulyesibakla, çeşit, çiğ28 kcal / 100 g
- Bezelyetaze, çiğ64 kcal / 100 g
- Kuru fasulyeçiğ326 kcal / 100 g
- Manteiga yeşil fasulyesibakla, çeşit, çiğ24 kcal / 100 g
- Sarı fasulyeolgun tohumlar, çiğ345 kcal / 100 g
- Kırmızı fasulyeçiğ314 kcal / 100 g
Yeşil fasulye hakkında sorular
Yeşil fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 100 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 50 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 150 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 200 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 250 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 004310 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
