Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yeşil fasulye
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış, mikrodalgada veya buharda pişirilmiş, süzülmüş
27
kalorikcal başına 100 g
Protein1,9 g
Karb.3,5 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 27 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbonhidrat 3,5 g 1%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 2,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,9 g | 3,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,9 g | 5,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3,8 g | 7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 4,8 g | 8,8 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Fransız yeşil fasulyeçiğ27 kcal / 100 g
- Yeşil fasulye salatasıpişmiş, ılık sirkeli marinasyonla57 kcal / 100 g
- Taze fasulyeçiğ25 kcal / 100 g
- Yeşil taze fasulyemikrodalgada pişmiş33 kcal / 100 g
- Siyah fasulyekurutulmuş, haşlanmış, mikrodalgada veya buharda pişirilmiş, süzülmüş140 kcal / 100 g
- Yeşil kuşkonmazhaşlanmış, mikrodalgada pişmiş veya buharda pişmiş, süzülmüş25 kcal / 100 g
- Kırmızı fasulyetaze, haşlanmış, mikrodalgada veya buharda pişmiş, süzülmüş144 kcal / 100 g
- Fasulyeolgun, haşlanmış131 kcal / 100 g
- Haşlanmış taze fasulyehaşlanmış23 kcal / 100 g
- Italyan yeşil fasulyesihaşlanmış, süzülmüş35 kcal / 100 g
Yeşil fasulye hakkında sorular
Yeşil fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 100 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 50 g miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 150 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 200 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 7 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 250 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F000430 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
