Tabağınızda ne olduğunu bilin

Yer fıstığı

Kalori ve besin değerleri

kavrulmuş, tuzlu

626

kalorikcal başına 100 g

Protein28 g

Karb.7,9 g

Yağ52 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	626	28 g	7,9 g	52 g
50 g	50 g	313	14 g	3,9 g	26 g
150 g	150 g	939	41 g	12 g	78 g
200 g	200 g	1252	55 g	16 g	104 g
250 g	250 g	1565	69 g	20 g	130 g

Yer fıstığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Yer fıstığı ürününün 100 g miktarı 626 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 7,9 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.

Yer fıstığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Yer fıstığı ürününün 50 g miktarı 313 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Yer fıstığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Yer fıstığı ürününün 150 g miktarı 939 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 12 g karbonhidrat ve 78 g yağ içerir.

Yer fıstığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Yer fıstığı ürününün 200 g miktarı 1252 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 16 g karbonhidrat ve 104 g yağ içerir.

Yer fıstığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Yer fıstığı ürününün 250 g miktarı 1565 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 20 g karbonhidrat ve 130 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0021T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç