Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tuzlu kavrulmuş yer fıstığı
Kalori ve besin değerleri
kavrulmuş, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 631 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 50 g 64%
- Doymuş yağ 8,6 g 43%
- Lif 8 g 29%
- Şekerler 4,2 g —
- Sodyum 530 mg 23%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 631 | 26 g | 15 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 316 | 13 g | 7,5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 947 | 39 g | 23 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1262 | 52 g | 30 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1578 | 66 g | 38 g | 125 g |
Benzer yiyecekler
- Yer fıstığıkuru kavrulmuş590 kcal / 100 g
- Kavrulmuş ve tuzlu yer fıstığıkavrulmuş ve tuzlanmış602 kcal / 100 g
- Kavrulmuş bademtuzlu649 kcal / 100 g
- Tuzlu kavrulmuş badem616 kcal / 100 g
- Ispanyol yer fıstığıyağda kavrulmuş, tuz eklenmiş579 kcal / 100 g
- İspanyol tipi yer fıstığı yağda kavrulmuş tuzluyağda kavrulmuş, tuzlu579 kcal / 100 g
- Çıtır kaplamalı kavrulmuş yer fıstığıkavrulmuş, çıtır kaplamalı509 kcal / 100 g
- Tuzlu mısır ve un bazlı patlak atıştırmalıklaryer fıstığı aromalı487 kcal / 100 g
- Valencia yer fıstığıyağda kavrulmuş, tuzlu589 kcal / 100 g
- Antep fıstığıkuru kavrulmuş, tuzlu562 kcal / 100 g
Tuzlu kavrulmuş yer fıstığı hakkında sorular
Tuzlu kavrulmuş yer fıstığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kavrulmuş yer fıstığı ürününün 100 g miktarı 631 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 15 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Tuzlu kavrulmuş yer fıstığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kavrulmuş yer fıstığı ürününün 50 g miktarı 316 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Tuzlu kavrulmuş yer fıstığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kavrulmuş yer fıstığı ürününün 150 g miktarı 947 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 23 g karbonhidrat ve 75 g yağ içerir.
Tuzlu kavrulmuş yer fıstığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kavrulmuş yer fıstığı ürününün 200 g miktarı 1262 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 30 g karbonhidrat ve 100 g yağ içerir.
Tuzlu kavrulmuş yer fıstığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlu kavrulmuş yer fıstığı ürününün 250 g miktarı 1578 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 38 g karbonhidrat ve 125 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 14092 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
