Tabağınızda ne olduğunu bilin
White bread, cheese baguette
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 286 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Karbonhidrat 52 g 19%
- Yağ 3,5 g 5%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 0,9 g —
- Sodyum 494 mg 21%
- Kolesterol 2,6 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 9,6 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,02 µg 0%
- E vitamini 0,42 mg 3%
- K vitamini 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,88 mg 6%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 29,1 µg 7%
- B12 vitamini 0,09 µg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 64,1 mg 5%
- Demir 0,69 mg 4%
- Magnezyum 24,1 mg 6%
- Fosfor 118 mg 9%
- Potasyum 126 mg 3%
- Çinko 0,85 mg 8%
- Bakır 0,13 mg 15%
- Manganez 0,42 mg 18%
- Selenyum 8,1 µg 15%
- İyot 8,3 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 9,6 g | 52 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,8 g | 26 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 14 g | 78 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 19 g | 104 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 24 g | 130 g | 8,8 g |
Benzer yiyecekler
- White bread garlic baguette280 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Toast cheese toast linkosuo260 kcal / 100 g
- Sandwich baguette tomato sweet pepper cheese lettuce onion176 kcal / 100 g
- Sandwich multigrain baguette tomato sweet pepper cheese lettuce onion170 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls279 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- Multigrain bread vaaleavaalea katri antell305 kcal / 100 g
- Beyaz buğday bagetpeynirli ve soğanlı243 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
White bread, cheese baguette hakkında sorular
White bread, cheese baguette ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
White bread, cheese baguette ürününün 100 g miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 52 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
White bread, cheese baguette ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
White bread, cheese baguette ürününün 50 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 26 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
White bread, cheese baguette ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
White bread, cheese baguette ürününün 150 g miktarı 429 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 78 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
White bread, cheese baguette ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
White bread, cheese baguette ürününün 200 g miktarı 572 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 104 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
White bread, cheese baguette ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
White bread, cheese baguette ürününün 250 g miktarı 715 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 130 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29789 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
