Tabağınızda ne olduğunu bilin
White bread, garlic baguette
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 280 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbonhidrat 53 g 19%
- Yağ 2,6 g 3%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 2,7 g 10%
- Şekerler 0,9 g —
- Sodyum 470 mg 20%
- Kolesterol 0,24 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1,9 µg 0%
- C vitamini 0,12 mg 0%
- D vitamini 0,01 µg 0%
- E vitamini 0,41 mg 3%
- K vitamini 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,9 mg 6%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 28,6 µg 7%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 17,7 mg 1%
- Demir 0,71 mg 4%
- Magnezyum 23,3 mg 6%
- Fosfor 92,9 mg 7%
- Potasyum 131 mg 3%
- Çinko 0,68 mg 6%
- Bakır 0,13 mg 14%
- Manganez 0,44 mg 19%
- Selenyum 7,2 µg 13%
- İyot 7,4 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 8,7 g | 54 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4,4 g | 27 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 13 g | 80 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 17 g | 107 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 22 g | 134 g | 6,4 g |
Benzer yiyecekler
- White bread baguette garlic butter/herb butter filling334 kcal / 100 g
- White bread cheese baguette286 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Toast rye toast286 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
White bread, garlic baguette hakkında sorular
White bread, garlic baguette ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
White bread, garlic baguette ürününün 100 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 54 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
White bread, garlic baguette ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
White bread, garlic baguette ürününün 50 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 27 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
White bread, garlic baguette ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
White bread, garlic baguette ürününün 150 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 80 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
White bread, garlic baguette ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
White bread, garlic baguette ürününün 200 g miktarı 560 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 107 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
White bread, garlic baguette ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
White bread, garlic baguette ürününün 250 g miktarı 700 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 134 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29790 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
