Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 408 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbonhidrat 32 g 12%
- Yağ 29 g 38%
- Doymuş yağ 11 g 53%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 0,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 4,9 g | 32 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2,4 g | 16 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 7,3 g | 48 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 9,7 g | 63 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 12 g | 79 g | 73 g |
Benzer yiyecekler
- Dondurulmuş milföy hamuru
- Tereyağlı milföy hamuruticari, çiğ331 kcal / 100 g
- Yumurtasız milföy hamuruçiğ425 kcal / 100 g
- Tam buğday milföy hamuruyumurtasız, çiğ405 kcal / 100 g
- Mufga hamurubitkisel yağlı, önceden paketlenmiş, çiğ385 kcal / 100 g
- Mufgapişmemiş, ev yapımı409 kcal / 100 g
- Filo hamuruticari, çiğ307 kcal / 100 g
- Milföy rulosu425 kcal / 100 g
- Yufkaperakende, pişmemiş278 kcal / 100 g
- Tam buğday hamurupişmemiş, ev yapımı421 kcal / 100 g
Milföy hamuru hakkında sorular
Milföy hamuru fırına girmeden önce nasıl çözdürülür?
En düzgün sonuç için hamuru ambalajıyla buzdolabında çözdür; acele ediyorsan oda sıcaklığında yalnızca açılabilecek kadar yumuşamasını bekle. Çok ısınır ve yapışkanlaşırsa katları kabarmayabilir; kısa süre buzdolabına kaldır.
Milföy hamuru kaç derecede, ne kadar sürede pişer?
Fırını önceden 200–220 °C’ye ısıt ve hamuru genellikle 15–25 dakika, katları kabarıp üzeri iyice kızarana kadar pişir. Fırının alt-üst ayarı ve parçaların büyüklüğü süreyi etkiler; fırın kapağını ilk dakikalarda açma.
Milföy hamurunun kat kat kabarması için ne yapmalı?
Hamuru soğuk tut, keserken bıçağı bastırmak yerine keskin bir bıçakla tek hamlede kes ve kenarlara yumurta sürme; yumurta katları birbirine yapıştırabilir. Üstüne yumurta süreceksen yalnızca yüzeye sür.
Milföy hamuruyla hangi yemekler yapılır?
Peynirli veya kıymalı börek, talaş kebabı, volovan ve meyveli tart milföy hamuruyla yapılan bilinen seçeneklerdir. İç harcı suluysa hamurun altı hamur kalabilir; pişirmeden önce harcı süzdür veya soğut.
Milföy hamurunu çözdürdükten sonra nasıl saklamalı?
Kullanmadığın hamuru kurumasın diye hava almayacak biçimde sarıp buzdolabında tut ve kısa sürede kullan. Çözülmüş hamuru tekrar dondurmak katlarının kabarmasını ve dokusunu bozabilir.
Milföy hamuru yerine yufka veya filo hamuru kullanılır mı?
Kullanabilirsin ama sonuç aynı olmaz: milföy kendi yağlı katlarıyla kabarır, yufka daha esnek ve çiğnenebilir, filo hamuru ise çok ince ve çıtır olur. Filo hamurunun katlarını genellikle aralarına yağ sürerek üst üste dizmek gerekir.
Milföy hamurunu açarken tezgâha yapışmaması için ne yapmalı?
Hamur hâlâ soğukken hafif unlanmış tezgahta çalış ve merdaneyi bastırmadan, ortadan dışa doğru aç. Yumuşayıp yapışmaya başlarsa daha çok un eklemek yerine hamuru kısa süre soğut.
Kaynak: BEDCA (Spain) 1060 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç