Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mufga hamuru
Kalori ve besin değerleri
bitkisel yağlı, önceden paketlenmiş, çiğ
385
kalorikcal başına 100 g
Protein5,8 g
Karb.41 g
Yağ21 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 385 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbonhidrat 41 g 15%
- Yağ 21 g 27%
- Doymuş yağ 11 g 53%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 2,3 g —
- Sodyum 453 mg 20%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,8 µg 9%
- E vitamini 2 mg 13%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 7 µg 2%
Mineraller
- Demir 1,3 mg 7%
- Fosfor 69 mg 6%
- Potasyum 94 mg 2%
- Çinko 0,5 mg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 5,8 g | 41 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2,9 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 8,6 g | 62 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 12 g | 82 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 14 g | 103 g | 54 g |
Benzer yiyecekler
- Milföy hamurutereyağsız, fırınlanmış499 kcal / 100 g
- Mufgapişmemiş, ev yapımı409 kcal / 100 g
- Dondurulmuş milföy hamuru
- Tereyağlı milföy hamuruticari, çiğ331 kcal / 100 g
- Bitkisel yağlı kıtır hamurönceden paketlenmiş, çiğ392 kcal / 100 g
- Peynirli milföy hamuruönceden paketlenmiş, pişirmek için283 kcal / 100 g
- Filo veya hatfa yufkalarıönceden paketlenmiş283 kcal / 100 g
- Mufte kurabiyeönceden paketlenmiş528 kcal / 100 g
- Tam buğday milföy hamuruyumurtasız, çiğ405 kcal / 100 g
- Saf tereyağlı tart hamuruönceden paketlenmiş, çiğ390 kcal / 100 g
Mufga hamuru hakkında sorular
Mufga hamuru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mufga hamuru ürününün 100 g miktarı 385 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 41 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Mufga hamuru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mufga hamuru ürününün 50 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 21 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Mufga hamuru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mufga hamuru ürününün 150 g miktarı 578 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 62 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Mufga hamuru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mufga hamuru ürününün 200 g miktarı 770 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 82 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Mufga hamuru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mufga hamuru ürününün 250 g miktarı 963 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 103 g karbonhidrat ve 54 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 23420 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
