Tabağınızda ne olduğunu bilin
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 245 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Yağ 2,1 g 3%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 2,9 g 10%
- Şekerler 2,1 g —
- Sodyum 471 mg 20%
- Kolesterol 0,04 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 140 µg 16%
- C vitamini 0,91 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,5 mg 3%
- K vitamini 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 38,6 µg 10%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 18,2 mg 1%
- Demir 0,95 mg 5%
- Magnezyum 19 mg 5%
- Fosfor 78,9 mg 6%
- Potasyum 194 mg 4%
- Çinko 0,72 mg 7%
- Bakır 0,13 mg 14%
- Manganez 0,45 mg 20%
- Selenyum 5 µg 9%
- İyot 6,7 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 8,3 g | 46 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,1 g | 23 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 12 g | 69 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 17 g | 92 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 21 g | 115 g | 5,3 g |
Benzer yiyecekler
- White bread wheat roll vaalea lounassämpylä vaasan313 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese vaasan291 kcal / 100 g
- Multigrain bread carrot roll tuhti-porkkanasämpylä katri antell258 kcal / 100 g
- Rye bread taikaruis carrot anr rye vaasan267 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll tumma lounassämpylä vaasan295 kcal / 100 g
- Rye bread rye bread roll taikaruis 100% vaasan268 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Toast wheat toast vaasan arkipaahto264 kcal / 100 g
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan hakkında sorular
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan ürününün 100 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 46 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan ürününün 50 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 23 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan ürününün 150 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 69 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan ürününün 200 g miktarı 490 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 92 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
White bread, carrot roll, muhku porkkanasämpylä, vaasan ürününün 250 g miktarı 613 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 115 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31877 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
