Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğsü
Kalori ve besin değerleri
derisiz, kızartılmış (soya yağı ile), tuzlu
187
kalorikcal başına 100 g
Protein30 g
Karb.0 g
Yağ7,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 187 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 7,3 g 9%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 30 g | 0 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 15 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 46 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 61 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 76 g | 0 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Izgara tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, göğüs, derisiz, kemiksiz, sadece et, pişmiş, ızgara151 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk göğsüfast food, kızarmış tavuk, göğüs, et ve deri, pane kaplama230 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk göğsübroyler, et ve deri, çiğ172 kcal / 100 g
- Pane kaplı tavuk göğsü(buğday unu, yumurta ve galeta unu), çiğ, tuzsuz220 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü filetoçiğ102 kcal / 100 g
- Hindi göğsüderisiz, kızartılmış (soya yağıyla), tuzlu199 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoyağsız kızartılmış, tavada137 kcal / 100 g
- Tavukpişmiş, soya yağlı, tuzlu223 kcal / 100 g
- Kızarmış tavukbütün, derisiz, soya yağıyla, tuzlu236 kcal / 100 g
- Dana döşüyağsız, soya yağında kızartılmış, tuzlu376 kcal / 100 g
Tavuk göğsü hakkında sorular
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarı 187 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarı 281 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarı 374 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 76 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0237F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
