Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tam tahıllı peksimet
Kalori ve besin değerleri
394
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.69 g
Yağ5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 394 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 69 g 25%
- Yağ 5 g 6%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 8,5 g 30%
- Şekerler 12 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 14 g | 69 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 7 g | 35 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 21 g | 104 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 28 g | 138 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 35 g | 173 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Peksimet440 kcal / 100 g
- Tam tahıllı çıtır ekmektam tahıllı325 kcal / 100 g
- Tam tahıllı çavdar gevrek ekmeği308 kcal / 100 g
- Çok tahıllı tam tahıllı gevrek ekmek339 kcal / 100 g
- Hafif tam tahıllı gevrek ekmekhafif, tam tahıllı355 kcal / 100 g
- Çıtır yulaf ekmeği349 kcal / 100 g
- Yüksek lifli gevrek ekmek350 kcal / 100 g
- Çıtır çavdar ekmeğirugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Çok tahıllı peksimet404 kcal / 100 g
- Çavdar gevrek ekmeği366 kcal / 100 g
Tam tahıllı peksimet hakkında sorular
Tam tahıllı peksimet ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı peksimet ürününün 100 g miktarı 394 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 69 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Tam tahıllı peksimet ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı peksimet ürününün 50 g miktarı 197 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 35 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Tam tahıllı peksimet ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı peksimet ürününün 150 g miktarı 591 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 104 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Tam tahıllı peksimet ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı peksimet ürününün 200 g miktarı 788 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 138 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Tam tahıllı peksimet ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı peksimet ürününün 250 g miktarı 985 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 173 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 655 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
