Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tam buğday müsli sandviç ekmeği
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 290 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbonhidrat 44 g 16%
- Yağ 6,6 g 8%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 5,8 g 21%
- Şekerler 23 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 11 g | 44 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5,4 g | 22 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 16 g | 66 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 21 g | 88 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 27 g | 110 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday müsli ekmeği295 kcal / 100 g
- Yumuşak tam buğday ekmeği247 kcal / 100 g
- Kuruyemişli tam tahıllı ekmek302 kcal / 100 g
- Yağlı tohumlu tam tahıllı ekmek294 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı buğday ekmeği288 kcal / 100 g
- Müslili ekmekkahverengi peynirli, kafe veya fırından336 kcal / 100 g
- Ay çekirdekli tam buğday ekmeği295 kcal / 100 g
- Kabak çekirdekli tam tahıllı ekmek296 kcal / 100 g
- Müsli ekmeğimüsli ekmekçikleri, kafe veya fırından304 kcal / 100 g
- Esmer sert buğday ekmeği278 kcal / 100 g
Tam buğday müsli sandviç ekmeği hakkında sorular
Tam buğday müsli sandviç ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday müsli sandviç ekmeği ürününün 100 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 44 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Tam buğday müsli sandviç ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday müsli sandviç ekmeği ürününün 50 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 22 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Tam buğday müsli sandviç ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday müsli sandviç ekmeği ürününün 150 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 66 g karbonhidrat ve 9,9 g yağ içerir.
Tam buğday müsli sandviç ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday müsli sandviç ekmeği ürününün 200 g miktarı 580 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 88 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Tam buğday müsli sandviç ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday müsli sandviç ekmeği ürününün 250 g miktarı 725 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 110 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 2804 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
