Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuruyemişli tam tahıllı ekmek
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 302 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 45 g 16%
- Yağ 6,8 g 9%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 10 g 36%
- Şekerler 1,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 10 g | 45 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 5,1 g | 23 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 15 g | 68 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 20 g | 90 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 25 g | 113 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğdaylı buğday ekmeğikuruyemişli304 kcal / 100 g
- Fındıklı tam buğday kavuzlu buğday ekmekçikfındıklı305 kcal / 100 g
- Tam tahıllı çavdar ekmeğikuruyemişli275 kcal / 100 g
- Yağlı tohumlu tam tahıllı ekmek294 kcal / 100 g
- Kuruyemişli tam buğday ekmeği232 kcal / 100 g
- Ay çekirdekli tam buğday ekmeği295 kcal / 100 g
- Kabak çekirdekli tam tahıllı ekmek296 kcal / 100 g
- Yumuşak tam buğday ekmeği247 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday ekmeğikuruyemişli312 kcal / 100 g
- Kuruyemişli buğday baget277 kcal / 100 g
Kuruyemişli tam tahıllı ekmek hakkında sorular
Kuruyemişli tam tahıllı ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuruyemişli tam tahıllı ekmek ürününün 100 g miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 45 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Kuruyemişli tam tahıllı ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuruyemişli tam tahıllı ekmek ürününün 50 g miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 23 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Kuruyemişli tam tahıllı ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuruyemişli tam tahıllı ekmek ürününün 150 g miktarı 453 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 68 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kuruyemişli tam tahıllı ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuruyemişli tam tahıllı ekmek ürününün 200 g miktarı 604 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 90 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kuruyemişli tam tahıllı ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuruyemişli tam tahıllı ekmek ürününün 250 g miktarı 755 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 113 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) B406800 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
