Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soya fasulyesi
Kalori ve besin değerleri
Protein2 g
Karb.1 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Protein 2 g 4%
- Karbonhidrat 1 g 0%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 2,3 g 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2 g | 1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | – | 1 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 3 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | – | 4 g | 2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 5 g | 2,5 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Taze soya fasulyesitaze158 kcal / 100 g
- Tam soya fasulyesitohum441 kcal / 100 g
- Kuru soya fasulyesi tohumlarıtohumlar, kuru446 kcal / 100 g
- Olgun soya fasulyesitohum, çiğ446 kcal / 100 g
- Kuru kavrulmuş soya fasulyesi449 kcal / 100 g
- Soya unu410 kcal / 100 g
- Soya yağısalata veya yemek için884 kcal / 100 g
- Kızarmış soyakızarmış140 kcal / 100 g
- Soybean396 kcal / 100 g
- Soybean flourflour469 kcal / 100 g
Kaynak: BEDCA (Spain) 1812 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
