Tabağınızda ne olduğunu bilin
Siyah fasulyeli ve sebzeli çorba
Kalori ve besin değerleri
yemeye hazır, sodyumu azaltılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 48 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 7,5 g 3%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 1,5 g —
- Sodyum 178 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 20 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,52 mg 3%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 19 mg 1%
- Demir 0,83 mg 5%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 41 mg 3%
- Potasyum 163 mg 3%
- Çinko 0,33 mg 3%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,21 mg 9%
- Selenyum 1,2 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,8 g | 7,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,9 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,6 g | 11 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,5 g | 15 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4,4 g | 19 g | 1,2 g |
Benzer yiyecekler
- Siyah fasulye çorbasıkonserve, konsantre91 kcal / 100 g
- Fasulyeli ve jambonlu çorbakonserve, sodyumu azaltılmış, su ile hazırlanmış veya servise hazır81 kcal / 100 g
- Düşük sodyumlu konserveli etli ve sebzeli çorbadüşük sodyumlu, konserve, tüketime hazır42 kcal / 100 g
- Düşük sodyumlu iri taneli sebze çorbasıdüşük sodyumlu, konserve, servise hazır50 kcal / 100 g
- Siyah fasulyekonserve113 kcal / 100 g
- Sebze çorbasıkonsantre, düşük sodyumlu, eşit hacimde suyla hazırlanmış33 kcal / 100 g
- Jambonlu kuru fasulye çorbasıkonserve, parçalı, tüketime hazır95 kcal / 100 g
- Etli sebze çorbasıtüketime hazır, kalorisi azaltılmış28 kcal / 100 g
- Tavuklu ve sebzeli çorbakonserve, yemeye hazır33 kcal / 100 g
- Domates ve kırmızı biber çorbasıtüketime hazır, düşük sodyumlu40 kcal / 100 g
Siyah fasulyeli ve sebzeli çorba hakkında sorular
Siyah fasulyeli ve sebzeli çorba ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulyeli ve sebzeli çorba ürününün 100 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Siyah fasulyeli ve sebzeli çorba ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulyeli ve sebzeli çorba ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Siyah fasulyeli ve sebzeli çorba ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulyeli ve sebzeli çorba ürününün 150 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Siyah fasulyeli ve sebzeli çorba ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulyeli ve sebzeli çorba ürününün 200 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 15 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Siyah fasulyeli ve sebzeli çorba ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulyeli ve sebzeli çorba ürününün 250 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 19 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6323 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
