Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beef stroganoff çorbası
Kalori ve besin değerleri
konserve, parçalı, yemeye hazır
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 98 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbonhidrat 8,4 g 3%
- Yağ 4,6 g 6%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 1,7 g —
- Sodyum 435 mg 19%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 84 µg 9%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,41 mg 3%
- K vitamini 103 µg 86%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 67 µg 17%
- B12 vitamini 0,26 µg 11%
- Kolin 18 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 20 mg 2%
- Demir 0,88 mg 5%
- Magnezyum 2 mg 0%
- Fosfor 50 mg 4%
- Potasyum 140 mg 3%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Selenyum 7,6 µg 14%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 5,1 g | 8,4 g | 4,6 g |
| 1 porsiyon | 240 g | 235 | 12 g | 20 g | 11 g |
| 2 porsiyon | 480 g | 470 | 25 g | 40 g | 22 g |
| ½ porsiyon | 120 g | 118 | 6,1 g | 10 g | 5,5 g |
| 3 porsiyon | 720 g | 706 | 37 g | 61 g | 33 g |
| 4 porsiyon | 960 g | 941 | 49 g | 81 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,6 g | 4,2 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 7,7 g | 13 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 10 g | 17 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 13 g | 21 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Parça etli çorbakonserve, tüketime hazır66 kcal / 100 g
- Etli mantar çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış61 kcal / 100 g
- Etli ve mantarlı çorbatüketime hazır, düşük sodyumlu69 kcal / 100 g
- Konserve etli ve sebzeli çorbakonserve, tüketime hazır48 kcal / 100 g
- Sebzeli sığır eti çorbasıkonserve, konsantre63 kcal / 100 g
- Et suyu çorbasıtüketime hazır5 kcal / 100 g
- Et suyu veya çorbakonserve, servise hazır7 kcal / 100 g
- Hindi çorbasıparçalı, konserve, yemeye hazır57 kcal / 100 g
- Sığır etli mantar çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış68 kcal / 100 g
- Sığır etli konsomekonserve, konsantre14 kcal / 100 g
Beef stroganoff çorbası hakkında sorular
Beef stroganoff çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beef stroganoff çorbası ürününün 100 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Beef stroganoff çorbası ürününün 1 porsiyon (240 g) miktarında kaç kalori var?
Beef stroganoff çorbası ürününün 1 porsiyon (240 g) miktarı 235 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 20 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Beef stroganoff çorbası ürününün 2 porsiyon (480 g) miktarında kaç kalori var?
Beef stroganoff çorbası ürününün 2 porsiyon (480 g) miktarı 470 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 40 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Beef stroganoff çorbası ürününün ½ porsiyon (120 g) miktarında kaç kalori var?
Beef stroganoff çorbası ürününün ½ porsiyon (120 g) miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 10 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Beef stroganoff çorbası ürününün 3 porsiyon (720 g) miktarında kaç kalori var?
Beef stroganoff çorbası ürününün 3 porsiyon (720 g) miktarı 706 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 61 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Beef stroganoff çorbası ürününün 4 porsiyon (960 g) miktarında kaç kalori var?
Beef stroganoff çorbası ürününün 4 porsiyon (960 g) miktarı 941 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 81 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Beef stroganoff çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beef stroganoff çorbası ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Beef stroganoff çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beef stroganoff çorbası ürününün 150 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 13 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171612 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
