Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebze graten
Kalori ve besin değerleri
önceden paketlenmiş
106
kalorikcal başına 100 g
Protein3,4 g
Karb.6,9 g
Yağ6,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 106 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbonhidrat 6,9 g 3%
- Yağ 6,7 g 9%
- Doymuş yağ 3,4 g 17%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 3,4 g —
- Sodyum 228 mg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 3,4 g | 6,9 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,7 g | 3,5 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 5,2 g | 10 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 6,9 g | 14 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 8,6 g | 17 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Karnabahar gratenönceden paketlenmiş86 kcal / 100 g
- Patlıcan gratenönceden paketlenmiş105 kcal / 100 g
- Dauphiné usulü patates gratenönceden paketlenmiş113 kcal / 100 g
- Sebzeli tartönceden paketlenmiş216 kcal / 100 g
- Graten patatesev yapımı, tereyağlı134 kcal / 100 g
- Balık ve karides gratenönceden paketlenmiş, pişmiş117 kcal / 100 g
- Balık veya deniz ürünleri gratenpişirmek için, önceden paketlenmiş, çiğ105 kcal / 100 g
- Jambonlu graten makarnaönceden paketlenmiş179 kcal / 100 g
- Vegetable au gratin58 kcal / 100 g
- Sebzeli risottoönceden paketlenmiş120 kcal / 100 g
Sebze graten hakkında sorular
Sebze graten ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebze graten ürününün 100 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Sebze graten ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebze graten ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Sebze graten ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebze graten ürününün 150 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 10 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Sebze graten ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebze graten ürününün 200 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 14 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Sebze graten ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebze graten ürününün 250 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 17 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
