Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebze graten
Kalori ve besin değerleri
beyaz soslu, parmesan peynirli, tuzlu
120
kalorikcal başına 100 g
Protein5,5 g
Karb.5,7 g
Yağ8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 120 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbonhidrat 5,7 g 2%
- Yağ 8 g 10%
- Lif 1,3 g 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 5,5 g | 5,7 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,8 g | 2,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 8,3 g | 8,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 11 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 14 g | 14 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Sebze ve kök sebze graten93 kcal / 100 g
- Beyaz soslu ve parmesanlı çayote gratensoyulmuş, pişmiş, buğday unu, tereyağı ve sütten beyaz soslu, parmesan peynirli, tuzlu76 kcal / 100 g
- Graten tavukbeyaz sosla (beşamel sos), parmesan peyniriyle, graten, tuzlu210 kcal / 100 g
- Beyaz soslu karnabaharbuğday unu, tereyağı ve süt, parmesan peyniri, tuzlu114 kcal / 100 g
- Graten patatesev yapımı, tereyağlı134 kcal / 100 g
- Çayotesoyulmuş, pişmiş, buğday unu, tereyağı ve sütten beyaz soslu, graten, parmesan peynirli, tuzsuz77 kcal / 100 g
- Patates gratenyemek kremalı, peynirli, ev yapımı143 kcal / 100 g
- Makarna gratentuzlu148 kcal / 100 g
Sebze graten hakkında sorular
Sebze graten ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebze graten ürününün 100 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Sebze graten ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebze graten ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Sebze graten ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebze graten ürününün 150 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Sebze graten ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebze graten ürününün 200 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 11 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Sebze graten ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebze graten ürününün 250 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 14 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0724B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
