Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sade donut
Kalori ve besin değerleri
358
kalorikcal başına 100 g
Protein6 g
Karb.36 g
Yağ21 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 358 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbonhidrat 36 g 13%
- Yağ 21 g 27%
- Doymuş yağ 4,3 g 22%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 4,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 6 g | 36 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3 g | 18 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 9 g | 53 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 12 g | 71 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 15 g | 89 g | 53 g |
Benzer yiyecekler
- Sade kek donutşekersiz, geleneksel olanları içerir434 kcal / 100 g
- Sade Hollanda çöreği245 kcal / 100 g
- Şekerli veya glase sade kek donutşekerli veya buzlu426 kcal / 100 g
- Kek donutşekerli veya glase426 kcal / 100 g
- Donut400 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı veya glase sade kek donutçikolata kaplı veya buzlu452 kcal / 100 g
- Glazürlü donut358 kcal / 100 g
- Reçelli donut321 kcal / 100 g
Sade donut hakkında sorular
Sade donut ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sade donut ürününün 100 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 36 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Sade donut ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sade donut ürününün 50 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 18 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Sade donut ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sade donut ürününün 150 g miktarı 537 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 53 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Sade donut ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sade donut ürününün 200 g miktarı 716 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 71 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Sade donut ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sade donut ürününün 250 g miktarı 895 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 89 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1473 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
