Tabağınızda ne olduğunu bilin
Post Alpha-bits kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
yenmeye hazır
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 394 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbonhidrat 76 g 28%
- Yağ 4,1 g 5%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 6,6 g 24%
- Şekerler 32 g —
- Sodyum 513 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,06 mg 0%
- Tiamin (B1) 2 mg 168%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantotenik asit (B5) 1,6 mg 32%
- B6 vitamini 0,65 mg 38%
- Biyotin (B7) 8 µg 27%
- Folat (B9) 70,8 µg 18%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 37 mg 3%
- Demir 18,5 mg 103%
- Magnezyum 76 mg 18%
- Fosfor 248 mg 20%
- Potasyum 261 mg 6%
- Çinko 1,5 mg 14%
- Bakır 0,23 mg 26%
- Manganez 2,7 mg 116%
- Selenyum 16,6 µg 30%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 8,7 g | 76 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4,4 g | 38 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 13 g | 114 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 17 g | 152 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 22 g | 190 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
- Alpha-Bits gevrekpost, yemeğe hazır389 kcal / 100 g
- Post Honeycomb kahvaltılık gevrekyenmeye hazır395 kcal / 100 g
- Post Grape-Nuts gevrekgevrek yiyeme hazır, post361 kcal / 100 g
- Fruity Pebbles gevrekpost, yiyeme hazır402 kcal / 100 g
- Alpen kahvaltılık gevrekkullanıma hazır352 kcal / 100 g
- Grape-nuts gevrekyemeye hazır, post362 kcal / 100 g
- Weetabix Alpen Müsli Gevreğiyenmeye hazır386 kcal / 100 g
- Weetabix mısır gevreğiyenmeye hazır355 kcal / 100 g
- Blueberry Morning gevrekpost selects, yemeğe hazır395 kcal / 100 g
- Shredded wheat gevrekyenmeye hazır, post360 kcal / 100 g
Post Alpha-bits kahvaltılık gevrek hakkında sorular
Post Alpha-bits kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Post Alpha-bits kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 394 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 76 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Post Alpha-bits kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Post Alpha-bits kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 197 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 38 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Post Alpha-bits kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Post Alpha-bits kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 591 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 114 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Post Alpha-bits kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Post Alpha-bits kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarı 788 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 152 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Post Alpha-bits kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Post Alpha-bits kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarı 985 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 190 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1231 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
