Tabağınızda ne olduğunu bilin
Post Honeycomb kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
yenmeye hazır
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 395 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbonhidrat 79 g 29%
- Yağ 3,7 g 5%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 6,7 g 24%
- Şekerler 32 g —
- Sodyum 466 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0,02 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,08 mg 1%
- Tiamin (B1) 1,9 mg 158%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 6,6 mg 41%
- Pantotenik asit (B5) 1,6 mg 32%
- B6 vitamini 0,78 mg 46%
- Biyotin (B7) 5,5 µg 18%
- Folat (B9) 81,4 µg 20%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 21 mg 2%
- Demir 15,3 mg 85%
- Magnezyum 70 mg 17%
- Fosfor 214 mg 17%
- Potasyum 259 mg 6%
- Çinko 2 mg 19%
- Bakır 0,17 mg 19%
- Manganez 1 mg 45%
- Selenyum 11 µg 20%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 6,5 g | 79 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 3,2 g | 39 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 9,7 g | 118 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 13 g | 157 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 16 g | 197 g | 9,3 g |
Benzer yiyecekler
- Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats kahvaltılık gevrekyenmeye hazır409 kcal / 100 g
- Post Honey Nut Shredded Wheat gevrekyenmeye hazır kahvaltılık gevrek373 kcal / 100 g
- Honey Shreddies kahvaltılık gevrektüketime hazır, bal, post362 kcal / 100 g
- Bademli Post Honey Bunches of Oats kahvaltılık gevrekyenmeye hazır410 kcal / 100 g
- Honey Clusters Fibre 1 kahvaltılık gevrekyenmeye hazır, general mills366 kcal / 100 g
- Bademli Honey Bunches of Oats mısır gevreğihazır tahıl gevrekleri409 kcal / 100 g
- Çilekli Post Honey Bunches of Oats gevrekyenmeye hazır kahvaltılık gevrek399 kcal / 100 g
- Golden Crisp gevrekpost, yiyeme hazır380 kcal / 100 g
- Sugar crisp gevrekyemeye hazır, post393 kcal / 100 g
- Selection Honey Nut O's kahvaltılık gevrekyenmeye hazır384 kcal / 100 g
Post Honeycomb kahvaltılık gevrek hakkında sorular
Post Honeycomb kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Post Honeycomb kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 395 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 79 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Post Honeycomb kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Post Honeycomb kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 39 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Post Honeycomb kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Post Honeycomb kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 593 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 118 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Post Honeycomb kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Post Honeycomb kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarı 790 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 157 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Post Honeycomb kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Post Honeycomb kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarı 988 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 197 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1257 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
