Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pork beef mince and beetroot casserole, horeca, saarioinen
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 157 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 7,2 g 9%
- Doymuş yağ 2,9 g 15%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 3,2 g —
- Sodyum 144 mg 6%
- Kolesterol 17,9 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 4,8 µg 1%
- C vitamini 1,7 mg 2%
- D vitamini 0,09 µg 0%
- E vitamini 0,21 mg 1%
- K vitamini 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- B6 vitamini 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 11,9 µg 3%
- B12 vitamini 0,31 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 16,2 mg 1%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 21,1 mg 5%
- Fosfor 85,9 mg 7%
- Potasyum 185 mg 4%
- Çinko 1,6 mg 14%
- Bakır 0,15 mg 17%
- Manganez 0,45 mg 19%
- Selenyum 7,9 µg 14%
- İyot 3,2 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 7,4 g | 15 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,7 g | 7,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 11 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 15 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 18 g | 37 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Meat hot pot saarioinen ready meal130 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Ham and bacon casserole saarioinen ready meal160 kcal / 100 g
- Beef mince soup saarioinen ready meal39 kcal / 100 g
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
Pork beef mince and beetroot casserole, horeca, saarioinen hakkında sorular
Pork beef mince and beetroot casserole, horeca, saarioinen ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pork beef mince and beetroot casserole, horeca, saarioinen ürününün 100 g miktarı 157 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 15 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Pork beef mince and beetroot casserole, horeca, saarioinen ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pork beef mince and beetroot casserole, horeca, saarioinen ürününün 50 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Pork beef mince and beetroot casserole, horeca, saarioinen ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pork beef mince and beetroot casserole, horeca, saarioinen ürününün 150 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 22 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Pork beef mince and beetroot casserole, horeca, saarioinen ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pork beef mince and beetroot casserole, horeca, saarioinen ürününün 200 g miktarı 314 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 29 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Pork beef mince and beetroot casserole, horeca, saarioinen ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pork beef mince and beetroot casserole, horeca, saarioinen ürününün 250 g miktarı 393 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 37 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33126 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
