Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 160 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbonhidrat 9,9 g 4%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 5,4 g 27%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 457 mg 20%
- Kolesterol 31,4 mg 10%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 55 µg 6%
- C vitamini 0,64 mg 1%
- D vitamini 0,16 µg 1%
- E vitamini 0,57 mg 4%
- K vitamini 5,8 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 9,9 µg 2%
- B12 vitamini 0,27 µg 11%
Mineraller
- Kalsiyum 75,6 mg 6%
- Demir 0,64 mg 4%
- Magnezyum 24,9 mg 6%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potasyum 120 mg 3%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,41 mg 18%
- Selenyum 5 µg 9%
- İyot 5,8 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5,9 g | 9,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,9 g | 5 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 8,8 g | 15 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 12 g | 20 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 15 g | 25 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Meat hot pot saarioinen ready meal130 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Minced meat bacon and potato casserole hk ready meal95 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole hk ready meal83 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal hakkında sorular
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal ürününün 100 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 5 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal ürününün 150 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal ürününün 200 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 20 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ham and bacon casserole, saarioinen, ready meal ürününün 250 g miktarı 400 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 25 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33090 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
