Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 402 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 74 g 27%
- Yağ 7,7 g 10%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 7,9 g | 74 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4 g | 37 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 12 g | 112 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 16 g | 149 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 20 g | 186 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
- Esmer pirinç sade pirinç patlağı387 kcal / 100 g
- Esmer pirinç ve çavdarlı pirinç patlağı386 kcal / 100 g
- Patlak pirinç patlaklarıkaramelli394 kcal / 100 g
- Pirinç kekituzlu340 kcal / 100 g
- Patlamış pirinç kekisade, tuzsuz390 kcal / 100 g
- Pirinç krakeri416 kcal / 100 g
- Patlamış mısır keklerisade, tuzlu385 kcal / 100 g
- Mısır kekleriatıştırmalıklar387 kcal / 100 g
- Esmer pirinç tahıllı pirinç keki387 kcal / 100 g
- Mısır patlağıatıştırmalıklar, sodyumsuz387 kcal / 100 g
Pirinç patlağı hakkında sorular
Pirinç patlağı kahvaltıda neyle yenir?
Üzerine labne ya da ezilmiş avokado sürüp yumurta, domates veya salatalık ekleyebilirsin. Tatlı bir ara öğün için fıstık ezmesi ve muz dilimleri yakışır; nemli malzemeleri yemeden hemen önce koy ki patlak yumuşamasın.
Pirinç patlağı fırında ya da tavada ısıtılır mı?
Pirinç patlağı zaten pişmiş ve gevrektir; yeniden pişirmek gerekmez. Üzerine peynir koyup fırında kısa süre eritebilir ya da çikolata sürüp buzdolabında sertleştirebilirsin, ancak uzun süre ısıtmak onu yakıp sertleştirebilir.
Pirinç patlağı nasıl saklanır?
Paketi açtıktan sonra hava almayan bir kapta, serin ve kuru yerde tut. Nem gevrekliğini hızla bozduğu için buzdolabına koyma; üzerine sürülen peynir veya ezme varsa bekletmeden tüket.
Pirinç patlağı ekmek yerine kullanılabilir mi?
Üzerine peynir, yumurta veya sebze koyarak pratik bir ekmek alternatifi yapabilirsin. Ancak ince ve kolay kırıldığı için sandviç gibi kapatmaya uygun değildir; malzemeyi tek patlağın üzerine koyup hemen ye.
Pirinç patlağı evde nasıl yapılır?
Ev tipi pirinç patlakları genellikle basınç altında hızla ısıtılarak pirinç tanelerinin genleşmesiyle üretilir; bu işlem özel ekipman gerektirir. Evde haşlanmış pirinci fırınlayarak gevrek pirinç parçaları yapabilirsin ama bunlar hazır pirinç patlağıyla aynı dokuda olmaz.
Pirinç patlağı bayatlarsa gevrekliğini geri kazanır mı?
Hafifçe yumuşamışsa kuru tavada kısık ateşte kısa süre ısıtıp tamamen soğumasını bekle; soğurken yeniden gevrekleşebilir. Nem çekmiş ya da kokusu değişmiş ürünü kurtarmaya çalışma, at.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 2653 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç