Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pirinç keki

Kalori ve besin değerleri

tuzlu

340
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.68 g
Yağ3 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 340 kcal —
  • Protein 8 g 16%
  • Karbonhidrat 68 g 25%
  • Yağ 3 g 4%
  • Doymuş yağ 0,7 g 3%
  • Lif 5 g 18%
  • Şekerler 0,9 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3408 g68 g3 g
50 g50 g1704 g34 g1,5 g
150 g150 g51012 g102 g4,5 g
200 g200 g68016 g136 g6 g
250 g250 g85020 g170 g7,5 g

Pirinç keki hakkında sorular

Pirinç keki nasıl yenir?

Üzerine labne ya da ezilmiş avokado sürüp domates, salatalık veya haşlanmış yumurta ekleyebilirsin. Tatlı olarak fıstık ezmesiyle muz dilimleri de iyi gider; üst malzemeyi yemeden hemen önce koyarsan kek çıtır kalır.

Pirinç keki nasıl saklanır?

Paketi kapalı, serin ve kuru bir dolapta tut; açtıktan sonra hava almayan bir kaba koy. Nem alan pirinç keki kısa sürede yumuşar ve çıtırlığını kaybeder.

Pirinç keki hangi yiyeceklerle iyi gider?

Peynir, humus, ton balığı, avokado ve ince dilimlenmiş sebzelerle tuzlu atıştırmalık hazırlayabilirsin. Bal, reçel, muz veya fıstık ezmesiyle de tatlı bir ara öğüne dönüşür.

Pirinç keki ile pirinç krakeri arasındaki fark nedir?

Pirinç keki genellikle büyük, hafif ve gözenekli bir disk hâlindedir; pirinç krakeri ise daha küçük, ince ve çoğu zaman baharatlı ya da tuzludur. Verilen değerlere göre pirinç krakeri 100 g’da 393 kcal, pirinç keki ise 340 kcal içerir.

Pirinç keki nasıl yapılır?

Pirinç taneleri yüksek ısı ve basınçla kısa sürede genleştirilip kalıpta disk hâline getirilir; bu yüzden yüzeyi gözenekli, dokusu da çıtır olur. Evde pişmiş pirinci fırınlayarak benzer bir atıştırmalık yapabilirsin ama hazır pirinç kekinin aynı kabarık dokusunu elde etmek zordur.

Pirinç keki ekmek yerine kullanılır mı?

Üzerine malzeme koymak için kullanılabilir, ancak ekmek gibi yumuşak ve esnek değildir; fazla sulu malzemelerle çabuk dağılır. Sandviç hazırlamak yerine üstüne sürülebilen malzemelerle açık atıştırmalık yapmak daha pratiktir.

Pirinç keki glutensiz midir?

Sade pirinçten yapılan pirinç keki doğal olarak gluten içermez; ancak aromalı ürünlerde başka tahıllar bulunabilir veya üretim sırasında bulaşma olabilir. Gluten tüketmemen gerekiyorsa içindekiler ve alerjen bilgisini kontrol et.

Kaynak: mvt 05.193 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç