Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat

Kalori ve besin değerleri

147
kalorikcal başına 100 g
Protein7,6 g
Karb.13 g
Yağ7,1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 147 kcal —
  • Protein 7,6 g 15%
  • Karbonhidrat 13 g 5%
  • Yağ 7,1 g 9%
  • Doymuş yağ 2,7 g 14%
  • Lif 0,8 g 3%
  • Şekerler 1,3 g —
  • Sodyum 325 mg 14%
  • Kolesterol 62 mg 21%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 45 µg 5%
  • C vitamini 1,7 mg 2%
  • D vitamini 0,3 µg 2%
  • E vitamini 0,86 mg 6%
  • K vitamini 3,2 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niasin (B3) 1,7 mg 11%
  • B6 vitamini 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 23 µg 6%
  • B12 vitamini 0,49 µg 20%
  • Kolin 41,5 mg 8%

Mineraller

  • Kalsiyum 61 mg 5%
  • Demir 1,5 mg 8%
  • Magnezyum 15 mg 4%
  • Fosfor 96 mg 8%
  • Potasyum 184 mg 4%
  • Çinko 1,2 mg 11%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Selenyum 8,9 µg 16%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1477,6 g13 g7,1 g
1 porsiyon86 g1266,5 g11 g6,1 g
2 porsiyon172 g25313 g22 g12 g
½ porsiyon43 g633,3 g5,4 g3,1 g
3 porsiyon258 g37920 g32 g18 g
4 porsiyon344 g50626 g43 g24 g
50 g50 g743,8 g6,3 g3,6 g
150 g150 g22111 g19 g11 g
200 g200 g29415 g25 g14 g
250 g250 g36819 g31 g18 g

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat hakkında sorular

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün 100 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 13 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün 1 porsiyon (86 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün 1 porsiyon (86 g) miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün 2 porsiyon (172 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün 2 porsiyon (172 g) miktarı 253 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 22 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün ½ porsiyon (43 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün ½ porsiyon (43 g) miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün 3 porsiyon (258 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün 3 porsiyon (258 g) miktarı 379 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 32 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün 4 porsiyon (344 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün 4 porsiyon (344 g) miktarı 506 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 43 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün 50 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat ürününün 150 g miktarı 221 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 19 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58146120 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç