Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ördek bud eti ve derisi
Kalori ve besin değerleri
yavru ördek, evcil, kemikli, fırınlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 217 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 11 g 15%
- Doymuş yağ 3 g 15%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 110 mg 5%
- Kolesterol 114 mg 38%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 63 µg 7%
- C vitamini 1,5 mg 2%
- Niasin (B3) 5,8 mg 36%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 2,1 mg 12%
- Selenyum 21,8 µg 40%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 13 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 40 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 54 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 67 g | 0 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz Pekin ördek budugenç, evcil, et ve derili, kemikli, pişmiş, fırınlanmış217 kcal / 100 g
- Ördek bud etipekin, evcil, kemikli, derisiz pişmiş, güveç178 kcal / 100 g
- Evcil ördek eti ve derisikavrulmuş337 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk but etipiliç, fırınlanmış184 kcal / 100 g
- Deriyle hindi buttavuk, but, et ve deri, fırınlanmış209 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk bagetpiliç, et ve deri, çiğ161 kcal / 100 g
- Beyaz Pekin ördeği göğsügenç, evcilleştirilmiş, et ve deri, kemiksiz, pişmiş, fırınlanmış202 kcal / 100 g
- Ördek eti ve derisiçiğ273 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk uylukbroiler, et ve deri, çiğ221 kcal / 100 g
- Yaban ördeği bududerili, çiğ206 kcal / 100 g
Ördek bud eti ve derisi hakkında sorular
Ördek bud eti ve derisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ördek bud eti ve derisi ürününün 100 g miktarı 217 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Ördek bud eti ve derisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ördek bud eti ve derisi ürününün 50 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Ördek bud eti ve derisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ördek bud eti ve derisi ürününün 150 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Ördek bud eti ve derisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ördek bud eti ve derisi ürününün 200 g miktarı 434 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Ördek bud eti ve derisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ördek bud eti ve derisi ürününün 250 g miktarı 543 kcal içerir; ayrıca 67 g protein, 0 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4875 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
