Tabağınızda ne olduğunu bilin
Öküz ciğeri
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış, işlenmiş et ürünü
133
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.2 g
Yağ5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 133 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 2 g 1%
- Yağ 5 g 6%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 20 g | 2 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10 g | 1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 30 g | 3 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 40 g | 4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 50 g | 5 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz ciğerihaşlanmış, işlenmiş et ürünü132 kcal / 100 g
- Sığır ciğeripişmiş, yahni191 kcal / 100 g
- Sığır karaciğeripişmiş190 kcal / 100 g
- Dana ciğeriçiğ135 kcal / 100 g
- Dana karaciğerisakatat ve yan ürünler, çiğ140 kcal / 100 g
- Düve ciğeripişmiş165 kcal / 100 g
- Kuzu ciğerisakatat ve yan ürünler, pişmiş, haşlanmış220 kcal / 100 g
- Tavuk ciğeritüm sınıflar, pişmiş, kısık ateşte pişmiş167 kcal / 100 g
Öküz ciğeri hakkında sorular
Öküz ciğeri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Öküz ciğeri ürününün 100 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 2 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Öküz ciğeri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Öküz ciğeri ürününün 50 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 1 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Öküz ciğeri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Öküz ciğeri ürününün 150 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 3 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Öküz ciğeri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Öküz ciğeri ürününün 200 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 4 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Öküz ciğeri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Öküz ciğeri ürününün 250 g miktarı 333 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 5 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 333 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
