Tabağınızda ne olduğunu bilin
Multigrain bread, seed bread, stone age bread
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 532 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 4 g 1%
- Yağ 48 g 62%
- Doymuş yağ 6,3 g 31%
- Lif 5,6 g 20%
- Şekerler 3,6 g —
- Sodyum 324 mg 14%
- Kolesterol 110 mg 37%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 75 µg 8%
- C vitamini 0,53 mg 1%
- D vitamini 0,67 µg 3%
- E vitamini 8,9 mg 60%
- K vitamini 12,8 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- B6 vitamini 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 52,6 µg 13%
- B12 vitamini 0,65 µg 27%
Mineraller
- Kalsiyum 224 mg 17%
- Demir 5,6 mg 31%
- Magnezyum 216 mg 51%
- Fosfor 538 mg 43%
- Potasyum 571 mg 12%
- Çinko 3,3 mg 30%
- Bakır 0,86 mg 96%
- Manganez 2,3 mg 99%
- Selenyum 24,5 µg 45%
- İyot 14,2 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 18 g | 4 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 8,9 g | 2 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 27 g | 6 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 36 g | 8 g | 97 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 45 g | 9,9 g | 121 g |
Benzer yiyecekler
- Multigrain bread seed bread naturally gluten-free254 kcal / 100 g
- Multigrain bread buckwheat bread naturally gluten-free179 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread258 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread sweet and sour rye malt bread226 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Çok tahıllı ve/veya tohumlu ekmek269 kcal / 100 g
Multigrain bread, seed bread, stone age bread hakkında sorular
Multigrain bread, seed bread, stone age bread ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread ürününün 100 g miktarı 532 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 4 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Multigrain bread, seed bread, stone age bread ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread ürününün 50 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 2 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Multigrain bread, seed bread, stone age bread ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread ürününün 150 g miktarı 798 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 6 g karbonhidrat ve 73 g yağ içerir.
Multigrain bread, seed bread, stone age bread ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread ürününün 200 g miktarı 1064 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 8 g karbonhidrat ve 97 g yağ içerir.
Multigrain bread, seed bread, stone age bread ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, seed bread, stone age bread ürününün 250 g miktarı 1330 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 121 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34671 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
