Tabağınızda ne olduğunu bilin
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 254 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbonhidrat 37 g 13%
- Yağ 7,2 g 9%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 13 g 48%
- Şekerler 0,9 g —
- Sodyum 391 mg 17%
- Kolesterol 0,07 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,1 µg 0%
- C vitamini 0,01 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,7 mg 11%
- K vitamini 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niasin (B3) 1,2 mg 8%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 34,7 µg 9%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 39,9 mg 3%
- Demir 1 mg 6%
- Magnezyum 42,5 mg 10%
- Fosfor 113 mg 9%
- Potasyum 132 mg 3%
- Çinko 0,92 mg 8%
- Bakır 0,22 mg 25%
- Manganez 0,46 mg 20%
- Selenyum 7 µg 13%
- İyot 1,5 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 5,4 g | 37 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2,7 g | 19 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 8 g | 55 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 11 g | 74 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 13 g | 92 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread naturally gluten-free263 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread with egg gluten-free421 kcal / 100 g
- Flour breadcrumbs naturally gluten-free215 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Glutensiz çok tohumlu ekmek236 kcal / 100 g
- Glutensiz tost ekmeği210 kcal / 100 g
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free hakkında sorular
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free ürününün 100 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 37 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free ürününün 50 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 19 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free ürününün 150 g miktarı 381 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 55 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free ürününün 200 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 74 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free ürününün 250 g miktarı 635 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 92 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31689 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
