Tabağınızda ne olduğunu bilin
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 263 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbonhidrat 45 g 16%
- Yağ 6,2 g 8%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 4,3 g 15%
- Şekerler 0,9 g —
- Sodyum 402 mg 17%
- Kolesterol 0,16 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,57 mg 4%
- K vitamini 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,92 mg 6%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 47,6 µg 12%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 24,2 mg 2%
- Demir 1,9 mg 10%
- Magnezyum 45,9 mg 11%
- Fosfor 159 mg 13%
- Potasyum 159 mg 3%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,17 mg 19%
- Manganez 1,2 mg 53%
- Selenyum 4,6 µg 8%
- İyot 8,5 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 4,3 g | 45 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 2,2 g | 22 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 6,5 g | 67 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 8,7 g | 90 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 11 g | 112 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
- Multigrain bread seed bread naturally gluten-free254 kcal / 100 g
- Flour breadcrumbs naturally gluten-free215 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
- Crispbread naturally gluten-free with added vitamins 7.5% fibre346 kcal / 100 g
- Toast oats toast oat flour oat flakes255 kcal / 100 g
- Gluten-free bread contains wheat starch with added vitamins225 kcal / 100 g
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free hakkında sorular
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free ürününün 100 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 45 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free ürününün 50 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free ürününün 150 g miktarı 395 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 67 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free ürününün 200 g miktarı 526 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 90 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, oat bread, naturally gluten-free ürününün 250 g miktarı 658 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 112 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31690 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
