Tabağınızda ne olduğunu bilin
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 215 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbonhidrat 44 g 16%
- Yağ 2,7 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 3,3 g 12%
- Şekerler 2,9 g —
- Sodyum 312 mg 14%
- Kolesterol 0,07 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,17 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,33 mg 2%
- K vitamini 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niasin (B3) 0,46 mg 3%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2,5 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 13,7 mg 1%
- Demir 0,54 mg 3%
- Magnezyum 10,5 mg 2%
- Fosfor 32,5 mg 3%
- Potasyum 44,3 mg 1%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Manganez 0,21 mg 9%
- Selenyum 3,7 µg 7%
- İyot 1,3 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 2,1 g | 44 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1,1 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 3,2 g | 66 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 4,3 g | 88 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 5,3 g | 110 g | 6,8 g |
Benzer yiyecekler
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free hakkında sorular
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ürününün 100 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 44 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ürününün 50 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 22 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ürününün 150 g miktarı 323 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 66 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ürününün 200 g miktarı 430 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 88 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Flour, breadcrumbs, naturally gluten-free ürününün 250 g miktarı 538 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 110 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31692 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç